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| クラス名 |
ガールズヒップホップ |
対象 |
中・高校生 |
| レッスン日 |
火曜日 18:30～19:30 （月3回）
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料金 |
月謝 4252円 （月3回） |
| 内容 |
ウォーミングアップ ストレッチ リズムトレーニング ステップ練習 振付 クールダウン |
| 概要 |
クールに キュートな ヒップホップ
「ダンスはしてみたいけど・・・ 部活にない」
楽しく体を動かしながら、バランス力・持久力・巧緻性などを養う。
姿勢もキレイに 学校との両立できる 月3回
◆ 目標
1 リズムトレーニング どんな動きにも対応できるリズム感
→ ダンス以外の運動にも効果的
2 様々なステップ・技術の習得 →
自分の体をコントロール 持久力ＵＰ
3 体の改善 → 姿勢 キレイなからだへ
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ＭＩＫＩ・ファニットならでは ポイント！
●他の友達ともしっかりコミュニケーション
●楽しく技術・体力向上
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