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西校(土)体育ステップ&ジャンプクラス、得意も苦手も両方伸ばします!

2021.10.02 全校共通

こんにちは!

MIKI・ファニット えりなです

今回ご紹介するのは西校(土)苦手克服体育ステップ&ジャンプクラス

このクラスは、年長~小学生が在籍して各々の目標に向かって得意なことをさらに伸ばしながら苦手な事にもガンガン挑戦しています!

まずは、姿勢を正してあいさつで始めます。

それからストレッチ。

ストレッチのポイントの説明していると…

1年生から「ストレッチいやだ~、痛い~」と聞こえてきて

「痛いのに何でやらないといけないと思う?」と問いかけると4年生のお姉さんたちが色々教えてくれたりもします

ズバッと「ケガして救急車で運ばれるよ」と言われ、

「それはいやだ~」と戻ってきました(笑)

学年が離れていると子ども同士で教えあったりする光景が多々見れるので微笑ましいです(笑)

ブリッジも毎週行います

少しずつ上達していつかお姉さんたちみたいに足が上げれるようになるのが目標です🔥

さあ!ストレッチも終わったところで今日のメインはとび箱!!

早速、飛ぼう!と言いたいところですが、、、

次はこれまた毎週頑張っている壁倒立です。

腕の力をしっかり使って自分の体重を支えます。

綺麗な倒立が出来ていますね!!ばっちり✨

他にも楽しみながら全身の力を鍛えます

カエル飛びでは、体を支えるだけでなく体重移動も行います

この動き、とび箱を飛ぶ時の姿勢に似ていると思いませんか?

遊びを通してメインの運動につなげていきます!

他にも、、、、

アザラシ歩きや

クマ歩き。

これ、私が後から追いかけてます(笑)

写真を見返すと躍動感が、、、(笑)

ここまで終わって、ようやくメインのとび箱にはいります

子どもたちも待ってましたとばかりにウキウキです

とび箱、人気なんですよね

まずはロイター板で踏み切って上に座る所から。

これが出来ていないとまず、跳ぶことはできません。

それができたら飛び越えてみよう!

足も真っすぐに伸びていていいね

こちらは最後のポーズまでばっちりです!

そして、もう1種目今回は台上前転も練習しましたよ!

このクラスもみんなの前で早くお披露目が出来るといいなぁ

その時はお楽しみに!!

一緒に頑張る仲間も募集中です♪

MIKI・ファニット 西校

小田 絵莉奈



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