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アロマヨガで心も体もリフレッシュ

2018.07.12 福岡伊都校

こんにちは。
MIKI・ファニット伊都校です。
今日は、大人の方へおすすめの アロマヨガ クラスを紹介します。
ゆったりとした音楽を聴きながら 身体を動かすアロマヨガ。
動きはゆっくりですが、身体のいろんな部分を同時に使うので、しっかり汗もかきますよ♪
アロマとヨガの相乗効果で心身のバランスを整え、
より美しく健康な からだを手に入れることができます。
・リラックス効果が高まる
・集中力が高まる
・呼吸が深まる
・美肌、ダイエット効果が期待できる
などなど、いいことたくさんのアロマヨガ。
MIKI・ファニットでは、ご自身の生活スタイルに合わせて、昼or夜のクラスをお選びいただけます。
~お仕事帰りや、夜の空き時間に~
【アロマヨガ 初中級クラス】
日時:毎週月曜日 19:00~20:00
講師:石兼 美由紀
【講師紹介】
KHYF認定正式YOGA講師。
愛のある教えに心の洗濯をしてもらっています。
そんな愛を少しでも伝えられるよになりたいです。
Im learning and teaching Yoga!
インド中央政府認定YOGAインストラクター KHYF YOGA TEACHER
~お昼間に、お買い物と合わせて~
【アロマヨガ 初級クラス】
日時:毎週木曜日 11:40~12:40
講師:中道 敦子
「激しい運動は苦手」
「体の力を抜いてリラックスしたい」
「ゆったりとヨガを楽しみたい」
「ヨガの呼吸法が苦手」
そんな方々におすすめのアロマヨガ。
まずはお試しで、レッスンを体験してみませんか?
(レッスン体験料¥1,080- / 要予約)
お待ちしております(^^♪
  +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 随時体験受付中! 伊都校 092-405-6644 西校 092-407-2530 HPからもお問い合わせ・体験予約可能です ミキファニットHP Lil.shape_bon のコピー
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まずは、レッスンを一度体験してください!