こんにちは！MIKI・ファニットの　なおと　です。

MIKI・ファニットでは、先月5月から朝10時より「朝の体操タイム」と題して、5分程度の体操やストレッチをFacebookやInstagramからご紹介していました！

たくさんのご参加をいただき、ありがとうごさいました！
朝から体操をすることで清々しい一日を過ごすことができましたね。
6月も引き続き体操タイムを行っていきますが、時間の変更がございます！

平日（土日はなし）　12：30～　　　(5分間程度)

上記の時間に変更しています。
体操に参加して午後も元気過ごせるようにしましょう！！
皆様の参加お待ちしております！

参加できなかった方は、Instagram、FaceBookに体操配信の動画を投稿するので、そちらをご覧ください！！

MIKI・ファニット　小金丸　なおと