こんにちは。MIKI・ファニット花菜です☆

今日はスターチアクラスのレッスン風景を少しだけご紹介します！
最近始めた、雑巾がけ掃除兼体力アップトレーニング。
年末私がスクール大掃除の時にこれはいいトレーニングやぞ！とひらめき早速スターチアクラスで実践！
腕の支持力、体幹、持久力がつくプラス教室がきれいになる☆
これぞ一石二鳥！
みんなヒーヒーハーハー言いながらも楽しみながらやっています！

雑巾がけにも色々と種類があり、スタンダードのものから、しゃくとりむしのように手や足の下に雑巾を置いてするものなど考えれば面白いかけかたがたくさんありました！

気持ちを繋げる為に全員で横一列になり１ミリもずれることなく雑巾がけはなかなか苦戦してましたね(笑)

スターチアクラスも最終レベルチェックが終わり更に大会に向けての練習に熱が入っていきます！
春の発表会にも出演しますので、成長したスターチアを楽しみにしていてください！
応援よろしくお願いいたします！

MIKI・ファニット
一ノ宮　花菜