「おとなのためのバーレッスン」 はバレエのバーを使ったストレッチで、音楽に合わせて気持ち良く身体を伸ばすことでリフレッシュ!
骨盤・肩甲骨等を動かし、日常のコリをほぐしていきます。
姿勢を綺麗に整えながら柔軟性を高めていき、しなやかな体作りを目指します。
とは言っても、決して難しいものではなくバレエの簡単な動きを
取り入れたレッスンとなっています。
お気軽にレッスン体験へいらしてください。

またこのクラスはママにうれしい「子連れOK♡」！！！

次回レッスンは、6月16.23日（金）11：40～12：30となっております。
お申込みは、HPまたはお電話から。

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お問い合わせ
福岡伊都校　　092-405-6644
福岡西校　　　092-407-2530
ＨＰ
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