レッスン

可愛く!高く!な1日

 みなさんこんにちは!MIKI・ファニット あかねです。
今日は西校の(月)チアステップ・チアジュニアクラスのご紹介です♪
↓まずはチアステップクラス↓
元気いっぱいファニットタイムで体を動かした後はしっかり柔軟をします
大きな声で10数えながらしっかりストレッチ!
 
その後は飛行機のポーズの練習です
実は筋トレにもなっているんですよ!
ダンスタイム!音楽に合わせて可愛くおしりをふっています♡
前回よりとても上手にできるようになっていました!
つづいてチアジュニアクラス!
まずは柔軟!やり方もジュニアクラスだとレベルアップします
ストレッチ中も美しい姿勢を心がけます
そして今頑張っているジャンプの時間です!
何回もひたすらジャンプジャンプジャンプ!高く飛べるように練習中です!(^^)!

そしてダンスタイム!今回は大人っぽい曲でテンポも早め(>_<)
苦戦しながら毎週上達してきています!

どのクラスも毎週少しずつ出来ることが増えてきています!
5月に入ったので少しずつ振り付けも進めていきますよ♪
みんなでがんばるぞー!

MIKI・ファニット 山口 茜

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