こんにちは！
ＭＩＫＩ・ファニット伊都校です。
いよいよ2月10日は大発表会です！
ケガをせず元気に出演するためにも基本になるのがストレッチです。



最初は難しくても基本のストレッチを何度も繰り返すことで
柔軟性が身に付きます。




大発表会ではみんな揃って笑顔で元気にステージで輝いてください！
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